Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Líp: 46,49g | Prot: 52,23g | Carbs : 69,51g.
Pequeno Almoço: Чизкейк ПП, Яйцо, Шампиньоны, Кабачок, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Вода. Almoço: Вино Пино Гри (Grigio), Приготовленная Квашеная Капуста, Овощи Гриль, SPAR Шашлык из Индейки. Jantar: Пятерочка Помидоры, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|