Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 106,42g | Prot: 86,49g | Carbs : 95,62g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Конфеты Шоколадные «Ореховое Пралине», ВкусВилл Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. Almoço: Мясо с Овощами, Рис Вареный. Jantar: Деликатеска Соус Сливочный, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Помидоры Черри, Груша, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AZ_1988
|