|
Минус 400 гр - вот вам и разгрузочный день на тортиках)))))) просто прелесть ❤🧡💛💚💙💜🤎 не видела вторую цифру 3 на весах 5 лет, я счастлива!!!)))
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 106,00g | Prot: 60,75g | Carbs : 28,07g.
Pequeno Almoço: Магнит Лук Репчатый , #ПП Джем Чёрная Смородина, Ашан Кремчиз, Balance Гречневые Хлебцы Хрустящие, Магнит Яблоко, Каждый День Миндаль Обжаренный, Магнит Авокадо, То, Что Надо! Сыр Тильзитер Тертый, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Ашан Крылышки Гриль Весовые, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе. Jantar: Окей Сливки 20% Питьевые, Большая Чашка Цикорий. Snacks/Outros: Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
26 abr 22 por membro: go6poeympo
|
Спасибо большое, Ира🥰🥰🥰 а как у вас дела с похудением?
26 abr 22 por membro: АнаДиего
|
Потихоньку вес снижается))) вот бы в майские не наесть на даче🤐 взяла вчера годовой абонимент на фитнес с 11.05. Буду плотно ходить💪💪
26 abr 22 por membro: go6poeympo
|
Фитнес - это здорово!!! Я бы тоже с удовольствием походила, но появится такая возможность только после 15.06. А пока только йога дома )
27 abr 22 por membro: АнаДиего
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнаДиего
|