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Diese Woche extra streng. Vielleicht bringt das ja die restlichen Kilos zum Ziel runter.
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65,9 kg
Perdidos até agora: 62,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 14,92g | Prot: 62,09g | Carbs : 51,61g.
Almoço: Hackbällchen. Jantar: Milbona Magerquark, Palapa Mais Tortillas, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Snacks/Outros: Nashi-Birne, Alpro Joghurt Kokosnuss, Mangos. mais...
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544 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 32 minutos, Samsung Health - 22 horas e 28 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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