Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 46,10g | Prot: 87,92g | Carbs : 157,25g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина Мраморная, Лента Багет Французский, Hochland Плавленный Сыр, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Ашан Киви. Almoço: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриное Филе, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца, Zero Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Виноград Дамские Пальчики. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|