Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2865 kcal
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Líp: 84,14g | Prot: 56,53g | Carbs : 308,40g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 1,5%. Jantar: Селедка под Шубой, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки. Snacks/Outros: SPAR Арахис в Глазури Бекон, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nananiks
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