Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 78,90g | Prot: 72,76g | Carbs : 183,08g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, От Палыча Кулич Пасхальный . Almoço: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Leti Фитпеченье, Магнит Банан, Куриная Грудка Галя, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка. Jantar: Панчо Торт. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|