Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Líp: 16,19g | Prot: 42,29g | Carbs : 56,59g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Almoço: Tomates Cereja, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Contra-filé. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camygm
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