Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 13,52g | Prot: 151,38g | Carbs : 36,62g.
Pequeno Almoço: Quaker Oatmeal, 웅스빌 계촉촉 수비드 닭가슴살. Almoço: 아이엠에그 난백. Jantar: 웅스빌 계촉촉 수비드 닭가슴살, 웅스빌 웅스빌 청양고추맛. Snacks/Outros: 목우촌 프라임 허브 닭가슴살. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bewarmperson
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