Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
62,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 4,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1593 kcal Líp: 73,99g | Prot: 102,14g | Carbs : 129,87g.   Pequeno Almoço: Patê de Atum, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Sadia Mussarela, Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Almôndegas com Molho (Mistura), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Hortifruti Mamão Papaia, Pasta de Amendoim, Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tirolez Creme de Ricota, Bimbo Rap10 Tradicional, Ovo Mexido. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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