Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 105,54g | Prot: 77,49g | Carbs : 18,29g.
Pequeno Almoço: Ичалки Сыр Радамер 45%, Вареное Яйцо. Almoço: Вятушка Сметана 18%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Jantar: Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная , Ичалки Сыр Радамер 45%, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Outros: Холодный Кофе со Сливками, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lanakalm
|