Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 84,68g | Prot: 117,77g | Carbs : 103,79g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Кунгурский Творог Мягкий Лесные Ягоды, Now Foods Омега-3, Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лук, Белые Росы Кефир 2,5%, Куриное Филе. Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Своя Компания Скоблянка, Своя Компания Овощные Рулетики с Песто. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|