Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
49 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 33,91g | Prot: 62,26g | Carbs : 92,71g.
Pequeno Almoço: Наполеон ПА, Bombbar Топпинг Карамель, Стокманн Творожная Запеканка, Помидоры. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Стокманн Творожная Запеканка, Индилайт Бедро Индейки, Баклажан, Кабачок, Яйцо, Помидоры Черри. Jantar: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Яйцо, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок, Баклажан, Редис, Помидоры Черри, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|