Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2506 kcal
|
Líp: 105,62g | Prot: 138,35g | Carbs : 254,81g.
Pequeno Almoço: От Палыча Кулич Пасхальный, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Пасха Творожная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Now Ultra Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Almoço: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маэстро Класс Шаурма. Jantar: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Помидоры, Молочная Станция Творог 0%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана Соляник
|