Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 22,99g | Prot: 110,86g | Carbs : 145,36g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр 45%, Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Русагрогрупп Удобное Яйцо. Almoço: Сельдерей, Редис, Hortex Гавайская Смесь, Hortex Гавайская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Минтай Запечённый. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Клубника, Зефир. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyana88hlebprom
|