Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2235 kcal
|
Líp: 145,67g | Prot: 113,81g | Carbs : 110,17g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Лето Яйцо Куриное С1, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой , Be Fresh Масло Авокадо, Веско Стейк Мачете, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами, Сырные Шарики, Bud Пиво Безалкогольное. Snacks/Outros: Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra axenova
|