Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 51,47g | Prot: 82,53g | Carbs : 148,36g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Лента Багет Французский, Индилайт Ветчина Мраморная, Hochland Плавленный Сыр. Almoço: Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Салат с Фасолью, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Оливковое Масло. Jantar: Грецкие Орехи, Блины, Zero Сироп Молочный Шоколад, Магнит Банан, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|