Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 62,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Líp: 20,18g | Prot: 35,14g | Carbs : 53,87g.
Almoço: Alpro Joghurt Kokosnuss, Lidl Mango, Nashi-Birne, Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne. Jantar: Gut & Günstig Harzer Roller, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Snacks/Outros: Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Alpro Pudding Dunkle Schokolade. mais...
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427 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 3 minutos, Samsung Health - 22 horas e 57 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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