Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Líp: 93,44g | Prot: 73,27g | Carbs : 230,10g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Kellogg's Coco Pops Risociok, Misura Stevia, Caffè Espresso. Almoço: Arance, Rana Riccioli con Sugo ai Funghi. Jantar: Philadelphia Philadelphia Feta e Cetriolo, Patate al Forno, Burro, Scamorza, Spinaci, Carote Cotte, Zucchine Grigliate, Origano, Cipolle, Bio Veggitude Burger Vegetariano alle Verdure, Caffè Espresso. Snacks/Outros: Banana. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ixumini
|