Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 60,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 50,57g | Prot: 92,96g | Carbs : 150,29g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Don Shaved Leg Ham, Helga's Wholemeal Bread, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Red Tomatoes . Jantar: Chicken Tikka Masala, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, SunRice Quick Cups Basmati Rice. Snacks/Outros: Pears, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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