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Jetzt muss aber wieder Schluss sein !!!
So langsam schleichend Berg auf - das geht ja gar nicht.
Aber was soll ich noch reduzieren? Hoffe, dass es davon kommt, dass ich seit meiner OP am Montag noch keinen Stuhlgang hatte. Mal schaun, was der Doc heute sagt.
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91 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 69,93g | Prot: 82,97g | Carbs : 16,29g.
Pequeno Almoço: Globus Rohesser, Tee, Kaffee mit Milch, Aldi Mineralwasser. Almoço: Grüner Blattsalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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