Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 70,22g | Prot: 44,52g | Carbs : 89,67g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Овсяноблин. Almoço: Гречка Отварная, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленый Лук, Инмарко Мороженое Экзо. Jantar: Вареное Яйцо, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Сыр Российский. Snacks/Outros: Merci Горький Шоколад 72%, Monster Black Monster Energy Ultra. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Чушка •
|