Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Líp: 37,95g | Prot: 47,86g | Carbs : 38,53g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Ашан Шампиньоны, Яйцо (Целое). Almoço: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Jantar: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaShchek
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