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Aumente 0.4 de grasa y baje 0.7 de musculo y si toy muy sad pero la u me tiene hecha mierda y más encima me ha ido como el pico...😔👊
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48,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Líp: 29,19g | Prot: 26,19g | Carbs : 84,21g.
Pequeno Almoço: Frutillas, Peras, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Cola Cao Cola Cao Noir, Loncoleche Leche Protein. Snacks/Outros: Palta, Sadia Rebozado de Pollo, Mayonesa, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette Light. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cata.nut
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