Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Líp: 52,04g | Prot: 128,66g | Carbs : 316,39g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Maitokahvi, Jalostaja Stroganoff, Santa Maria Egg Noodles, Porkkanat, Parsakaali. Jantar: Kirsikkatomaatit, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Snacks/Outros: Banaanit. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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