Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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117 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 54,83g | Prot: 40,14g | Carbs : 194,57g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Салат Овощной со Сметаной, Плов. Almoço: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Хлеб Черный, Плов. Jantar: Помидоры, Рестория Шеф Плов со Свининой, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyapardon
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