Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 49,02g | Prot: 74,58g | Carbs : 187,78g.
Pequeno Almoço: Nestle Kit Kat, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясная Коллекция Колбаса Нежная. Almoço: То-То Свинина с Томатами под Сыром, Шебекинские Макароны Вареные. Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жора Похудейка
|