Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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45,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2141 kcal
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Líp: 91,49g | Prot: 76,15g | Carbs : 256,48g.
Pequeno Almoço: Vegetable Oil, Coffee (Instant Powder), Sugar, Pork Roast, Shallots , White Pepper , Salt , Nasi Putih, Garlic , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Chili, Shrimp Paste. Almoço: Banana, Frisian Flag Kental Manis, Max Tea Teh Tarik, Kart's Roti Canai Original. Jantar: Cheesecake, Uleg Sambal Pedas, Bamboe Bumbu Bali, Shallots , Pork, Avocado, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Garlic , KFC Sambal Korek. Snacks/Outros: Starbucks Red Velvet Cake, Cappuccino, Solaria Nasi Goreng. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iin adistya
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