Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 72,27g | Prot: 101,75g | Carbs : 137,59g.
Pequeno Almoço: Бахетле Печенье Овсяное с Бананом, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , УМКК Сосиски Андреевские с Говядиной, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Редис, Куриное Филе на Гриле, Свиной Фарш, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Jantar: Элика Треугольники Лососевые. Snacks/Outros: Яблоко, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|