Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 50,69g | Prot: 102,20g | Carbs : 123,43g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Окей Морковка по Корейски , Пекинская Капуста, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Линда Окорочок Копчено-Вареный. Almoço: Куриное Филе, Магнит Гречка. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Outros: Славица Мороженое Марк , Рот Фронт Eco Botanica. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|