Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 96,69g | Prot: 97,35g | Carbs : 176,23g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Фундук Фундук. Almoço: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Песочное Печенье, Зефир, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Outros: Palermo Сыр Твёрдый, Зефир. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|