Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 19,64g | Prot: 107,19g | Carbs : 123,80g.
Pequeno Almoço: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Almoço: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Jantar: Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Snacks/Outros: Corny Schoko-Banane, Lidl Kong Strong, Booster Classic Energy Drink. mais...
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998 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Samsung Health - 15 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Frechdachshoch3
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