Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 60,71g | Prot: 72,20g | Carbs : 92,50g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр, Русский продукт Геркулес Детский. Almoço: Овощной Салат с Оливковым Маслом , Приготовленный Яичный Желток, Куриные Котлеты в Духовке, Global Village Кус Кус. Jantar: Курица (Жареная в Панировке), Редис, Яичный Белок. Snacks/Outros: Курага, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeriyanna
|