Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 63,55g | Prot: 67,60g | Carbs : 181,79g.
Pequeno Almoço: Royal Forest Сироп Топинамбура, Агуша Молоко 3,2%, Моя Цена Мюсли Тропический Микс, Большая Кружка Ряженка 4%. Almoço: Белый Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Jantar: Orion Чокопай, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Роскар Яйцо . Snacks/Outros: Агуша Молоко 3,2%, Bounty Райское Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|