Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 58,12g | Prot: 97,01g | Carbs : 106,11g.
Pequeno Almoço: Oreo Oreo Original, Telur Rebus, Tempe, Tahu, Terung, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Bali, Bimoli Minyak Goreng. Almoço: Talas, Tahu, Putih Telur Matang, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Tahu Kukus, Bamboe Bumbu Semur. Jantar: Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Outros: Kue Bolu, Tempe Bacem, Arnott's Good Time Coffee, Relaxa Permen, Arnott's Good Time Coffee. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoursunshine60
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