Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 60,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 50,07g | Prot: 88,53g | Carbs : 120,83g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Helga's Wholemeal Bread, Don Shaved Leg Ham, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Red Tomatoes . Jantar: Chicken Tikka Masala. Snacks/Outros: Eclipse Mints Peppermint, SunRice Quick Cups Basmati Rice, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
|