Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 61,47g | Prot: 56,76g | Carbs : 103,80g.
Pequeno Almoço: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Whole Milk, Water, Coffee. Almoço: Olive Oil, Mixed Salad Greens, Apples. Jantar: Thick Crust Pizza with Meat. Snacks/Outros: Sutter Home Pinot Grigio. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pearsall30-34
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