Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 32,81g | Prot: 76,02g | Carbs : 82,03g.
Pequeno Almoço: Divine Chocolate 70% Cacau, Vazio, Tio João Arroz Integral Cozido, Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Almoço: Coração de Frango, Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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