Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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89,9 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 16,59g | Prot: 100,37g | Carbs : 194,92g.
Pequeno Almoço: Cuscuz, Banana Prata, Ovo, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wanderson Moura
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