Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
112,0 kg Perdidos até agora: 17,2 kg .    Ainda faltam: 7,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1597 kcal Líp: 102,72g | Prot: 79,56g | Carbs : 92,11g.   Pequeno Almoço: Bagels Forever Plain Bagel, Peanut Butter, Coffee. Almoço: Wendy's Bacon, Egg & Cheese Biscuit. Jantar: Steak. Snacks/Outros: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Great Value Mixed Nuts, Dairy Queen All Beef Chili Dog. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana



     
 

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