Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2014
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141 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Líp: 24,06g | Prot: 96,52g | Carbs : 266,16g.
Pequeno Almoço: Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Quark Magerstufe, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Steinofenbäcker Italienisches Weißbrot. Almoço: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Jantar: Radieschen, Huhn Asia mit Glasnudeln. Snacks/Outros: Gin Tonic, Vittel Wasser (Flasche), Valensina Mildes Frühstück. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kebro
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