Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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116,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 92,97g | Prot: 94,78g | Carbs : 32,82g.
Almoço: Green Tea, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup , Red Onions, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded. Snacks/Outros: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 12088Lat
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