Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
116,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 92,97g | Prot: 94,78g | Carbs : 32,82g.
Almoço: Green Tea, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup , Red Onions, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded. Snacks/Outros: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry. mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12088Lat
|