Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 65,76g | Prot: 148,86g | Carbs : 186,71g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Балтимор Кетчуп Татарский, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Сельская Новь Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Сельская Новь Яйца Куриные, Лук, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Сахарная Кукуруза, Троекурово Грудка Куриная. Jantar: Сормовский Хлеб Булочка Постная с Фруктовой Начинкой, Красные Помидоры (Консервированные), 6 Соток Огурцы Маринованные, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, RLine Light Whey. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|