Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2011
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 41,32g | Prot: 42,08g | Carbs : 123,03g.
Pequeno Almoço: Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Pomegranate Vinaigrette Dressing, Apple Pecan Chicken Salad. Jantar: Vinaigrette Dressing, Italian Bread. Snacks/Outros: Special K Protein Snack Bar, Nutella. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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