Jornal de josephc0917, 29 abr 22

體重93.1
體脂32.6
基代1692
肌肉59.5
內臓16
骨3.2
應該是拉麵😭

93,1 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 93,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 29 abril 2022:

1109 kcal

Líp: 45,80g | Prot: 37,40g | Carbs : 121,80g. Almoço: 7-11 培根白醬義大利麵. Jantar: 麥味登超厚牛肉起司漢堡. mais...

1775 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Ganhar 3,5 kg por Semana

Comentários

沒被吃完的麵好冤🤣🤣🤣

28 abr 22 por membro: chenxxxcccc

😅😅😅

28 abr 22 por membro: josephc0917

還好沒吃完

28 abr 22 por membro: josephc0917

愛牽托🤣🤣

28 abr 22 por membro: kuo19750926

🤣🤣🤣

28 abr 22 por membro: gulinlin

🤣🤣🤣

29 abr 22 por membro: 尼歐NEO

吃不完！是我的錯..我我重是你的錯！錯在沒補上幫助消化的豆花啦

29 abr 22 por membro: karl-wu

什麼時候下九樓？

29 abr 22 por membro: josephc0917

約哥我已經穩穩站在9樓了😅不知道要控制一下吃，還是增加練，才是對的🤣🤣🤣🤣

29 abr 22 por membro: 尼歐NEO

尼歐多吃一點🤣🤣🤣

29 abr 22 por membro: josephc0917

是你一直偷練啊

29 abr 22 por membro: 尼歐NEO


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