Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Líp: 54,25g | Prot: 56,85g | Carbs : 66,97g.
Pequeno Almoço: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Большая Кружка Молоко 2,5%, Real Сырники Классические, Сметана , Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Омлет Классический на Пару . Almoço: Капучино, Шоколадница Кокосовые Сырники. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tori_samedova
|