Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 65,83g | Prot: 70,86g | Carbs : 153,11g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Сыр Твёрдый Парменте, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Вареное Яйцо. Almoço: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кетчуп, Сметана, Щи с Курицей. Jantar: Шоколад, Кетчуп, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Snacks/Outros: Добрянка Конфеты. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|