Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2418 kcal
|
Líp: 115,97g | Prot: 94,70g | Carbs : 269,65g.
Pequeno Almoço: Nesquik Шоколад, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Магнит Твистер с Курицей, Pepsi Adrenaline Rush, Магнит Айран 0,5%, Магнит Набор для Окрошки. Jantar: Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон, Бургер Кинг Сырный Соус . mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezpp
|