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65,25kg
Spätes Brötchen am Abend 😉
So, Kinder sind freigetestet, also heute wieder Schule und Kiga für die beiden.
Noch den Freitag schaffen, die Woche hat echt geschlaucht!
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65,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 39,82g | Prot: 48,60g | Carbs : 151,51g.
Pequeno Almoço: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Dinkel Gepufft. Jantar: Griechischer Bauernsalat, REWE Feine Welt Krosse Krüstchen. Snacks/Outros: Halloren Kugeln Stracciatella-Creme, Heinrich Stumpf Picnics Classic, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
packste locker vom Hocker ! De nen schönen Freitag / Wochenende gwünscht
29 abr 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Dank dir Hilbi, dir ebenso! 🙋🏼♀️😊
Teil eins ist geschafft, Schule vorbei.
Jetzt steht noch das späte Mittagessen an und ein paar Putzaufgaben....
29 abr 22 por membro: 📚 MrsLP
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