Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 52,48g | Prot: 75,77g | Carbs : 271,39g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Cookies moelleux banane. Almoço: Casino Sticks Salés, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Combino Sauce Tomate Cuisinée aux Légumes , Couscous (Cuit), U Bio Soja Cuisine Fluide, Lidl Aiguillettes de Poulet, Grand Frais Poêlée Méditerranéenne. Jantar: Sondey Fourrés Cacao, Gâteau au Fromage Blanc, Combino Sauce Tomate Cuisinée aux Légumes , Couscous (Cuit), U Bio Soja Cuisine Fluide, Lidl Aiguillettes de Poulet, Grand Frais Poêlée Méditerranéenne. Snacks/Outros: Haribo Dragibus, Kinder Mini Eggs, Sojasun Framboise Passion, Cookies moelleux banane. mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennouille67
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